しばらくブログもテニスも休んでました!!!

テニス肘と肉離れを同時に併発して苦しんでいまいしたww

だいぶん回復してテニスをやっと再開出来るようになったのでブログも書いていきたいと思います(^o^)♬

片手で打てないと全くテニスが面白くなかったです・・・・

鍼、マッサージ、電気などいろいろと試しましたが結局は安静第一・・・

無理はしないのが回復の特効薬ですね!!!

あとは日頃のストレッチ!!! これ大事!!!!